「カゴメ 野菜ジュース 『野菜一日これ一本』」を飲んで、「カゴメ 野菜ジュース 糖質オフ」と比較しました

先日「カゴメ 野菜ジュース 糖質オフ」を飲んで2時間後の血糖値は、驚くことに上がるどころか「-1」と下がっていました。

今朝は、同じ「カゴメ 野菜ジュース」の『野菜一日これ一本』、野菜不足に濃縮チャージ、ぎゅっと野菜350g分使用、を飲んで試してみました。

これは無添加の野菜ジュースで30品目もの野菜が入っています。

1本(200ml)当たり、カロリーは69kcal、糖質は13.7g、その他ビタミンがたくさん含まれていて、野菜不足がちな人によさそうです。

昨夜の就寝前血糖値は、231と久しぶりに高くなりました。

夕食は普段と変わりませんでしたが、仕事のストレスかもしれません。

今朝の朝食前空腹時血糖値は166と普段くらいに下がっていました。

「カゴメ 野菜ジュース 『野菜一日これ一本』」を飲んで2時間後の血糖値は192と26上がっていました。

大きな上がり方ではないですが、「糖質オフ」は血糖値が上がらないのでダイエット中の人や血糖をコントロールしている人で、野菜不足の人には「カゴメ 野菜ジュース 糖質オフ」をお勧めします。

ローソンで見つけました!