セブンイレブン「寒天ゼリー 0kcal」は血糖値が上がらない!!

セブンイレブンの棚に「寒天ゼリー 0kcal みかん味」というゼリーがありました。

甘いものが好きですが、血糖値を考えると食べれるものがなくて、0Kcalならば血糖値にも優しいはずと試してみました。

食べて2時間後の血糖値を計りましたが、増減がなくて同じでした。

250g全部を食べたのにまったく血糖値が上がらなかったのです。

これは夏の甘いものを食べたい時にお勧めですね。

250gは多すぎたので、半分でも十分楽しめます!

ぜひお試しください。