昨日、「4種類のフルーツ入り、クリーム玄米ブラン(グラノーラ&アサイー)」(アサヒフードアンドヘルスケア株式会社発売)を食べて血糖値が69上がりました。 同じジャンルで今日は 「SOYJOY(ソイジョイ)」(レーズンアーモンド)を1本食べて、「クリーム玄米ブ…
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